Un poco de bici...

Como cuestan los primeros días de bici.....y más si sales con Theilacker....que es como ir sólo...que tío, es como un petardo encendido encima de la bici...no sabe estar quieto....!!!

Sábado 65 km, Domingo 86 km.

Leopoldo Abadia

Un alto en el camino....os recomiendo miréis este video !! Vale la pena, no va de deporte...pero me parece un tipo interesante..

Vuelta a entrenar..!!

Después de cuatro semanas sin parar de trabajar, por fin puedo volver a entrenar....Ayer 1:04 de running con Mazorkas...la falta de comunicación hizo que el ritmo fuese de menos a más...hasta casi el límite....bien, bien....!!

El próximo día con fotos...!!

Dedicada a Bos

No pain, no gain......gracias por darnos caña !!

190 Km de risas y banquetes ! La Molina - Cadaqués.

La Molina - Cadaqués, en BTT, 190 Km en dos días, salida organiza por el ya mítico organaiser Rafa M.Monche.
Aunque faltarón algunos personajes clásicos y asiduos....la compañía fue inmejorable, y amenizada como siempre por Papá Piquito (lease, Pablo Rahola).
Dar las gracias a Rafa Carpena del hotel Sol i Neu de La Molina http://www.solineusport.com/ por el excelente trato que nos ha brindado.

Mazorkas power !!

Salida de Domingo con Mazorkas power y Sergi...!! Mazokas, disfruta de estos días porque en breve te cojo...


Aunque no lo parezca estoy encima de la bici....

Transiciones....

Buen entreno !! Después de ir al concierto de los Flamingo Galaxy (fiestas de Sarria) el Sábado por la noche y tomar cuatro o cinco Aquarius... ó eran cervezas....?¿?¿ Día de running en la crta. de la aguas...solitario y con good music !! Creo que estas no son la transiciones que debo hacer... !!

Flamingo Galaxy...brutales !!