miércoles, 29 de abril de 2009

Actualizando..

Plaza Borrás, Sábado a las 8:00 a.m.

Tras una buena semana...el Sábado pasado, salí con los abuelos del grupo, Alex Miquel y Jorge Martinez....la verdad es que los 85 km los hicimos a un ritmo bastante intenso, tirando bastante en el plano...excepto Jorge, que como siempre....se reservaba para su ataque final...!
El Domingo, con el mal día que hizo y con las piernas cansadas de toda la semana, me decanté por la piscina, 2.500 m...disfrutando !
Lunes y Martes descanso forzoso....y hoy ya he empezado el día nadando a las 7:45....sólo 2.000 m, pero que se me han hecho realmente duros...por ser una hora a la que no estoy acostumbrado y por nadar en la piscina de 50m, sin pullboy ni palas....Por la tarde-noche toca correr un poco...veremos..
Este Sábado, primer test serio, Triatlón de Porto Colom (Mallorca)

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