Por fín, depués de varios días de trabajo intenso he podido volver a rodar.....a falta de viento...!
Ayer Viernes por la tarde, salidita sorpresa con Edu, casi dos horitas de carretera. Y hoy de nuevo, tres horas con 75 km y un buen desnivel...
Teniendo en cuenta que entre semana salí a correr dos días y uno fuí a nadar....he aguantado bastante bien.....aunque Edu haya sido piadoso....
Ayer Viernes por la tarde, salidita sorpresa con Edu, casi dos horitas de carretera. Y hoy de nuevo, tres horas con 75 km y un buen desnivel...
Teniendo en cuenta que entre semana salí a correr dos días y uno fuí a nadar....he aguantado bastante bien.....aunque Edu haya sido piadoso....
1 comentario:
Mejor entrenate para la Maraton de BCN que tienes que bajar de 3:30.
Yo me he apuntado a la media de NYC que se correra en Marzo a partir del 2010. Buena preparacion para Florida 70.3.
Quiero bajar de 1:30.
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