jueves, 26 de noviembre de 2009
sábado, 21 de noviembre de 2009
Retomando.
Por fín, depués de varios días de trabajo intenso he podido volver a rodar.....a falta de viento...!
Ayer Viernes por la tarde, salidita sorpresa con Edu, casi dos horitas de carretera. Y hoy de nuevo, tres horas con 75 km y un buen desnivel...
Teniendo en cuenta que entre semana salí a correr dos días y uno fuí a nadar....he aguantado bastante bien.....aunque Edu haya sido piadoso....
Ayer Viernes por la tarde, salidita sorpresa con Edu, casi dos horitas de carretera. Y hoy de nuevo, tres horas con 75 km y un buen desnivel...
Teniendo en cuenta que entre semana salí a correr dos días y uno fuí a nadar....he aguantado bastante bien.....aunque Edu haya sido piadoso....
jueves, 19 de noviembre de 2009
Reef
miércoles, 4 de noviembre de 2009
Live music
lunes, 2 de noviembre de 2009
Al grano.
Así fué la salida del Sábado: Fuimos al grano; Quedamos con Edu a las 8h en Sarria.
Empezamos bien, me doy cuenta que me he dejado los dos bidones encima de la cocina...."Edu, ejem....por favor, me dejas un bidón?"....Evidentemente me dejó, el más pequeño y en el que sólo llevaba agua...(sin Isostar o similar)...de todas forma gracias.
Bcn, Gavá, Begues, Olesa de Bonesvalls, Olivella, Pla Novella (como sube el cabrón.....!), Castelldefels, Barcelona. Total 108km.
Paramos dos minutos, uno por que me entró una avispa en el casco y me picó (normal....estabamos invadiendo territorio Maya www.javiermaya.com !!), y una segunda vez para apretar el sillín de Edu (globerooo !!!).
Así que toda la salida, con un simple bidón de agua y una barrita Mule Bar.
Empezamos bien, me doy cuenta que me he dejado los dos bidones encima de la cocina...."Edu, ejem....por favor, me dejas un bidón?"....Evidentemente me dejó, el más pequeño y en el que sólo llevaba agua...(sin Isostar o similar)...de todas forma gracias.
Bcn, Gavá, Begues, Olesa de Bonesvalls, Olivella, Pla Novella (como sube el cabrón.....!), Castelldefels, Barcelona. Total 108km.
Paramos dos minutos, uno por que me entró una avispa en el casco y me picó (normal....estabamos invadiendo territorio Maya www.javiermaya.com !!), y una segunda vez para apretar el sillín de Edu (globerooo !!!).
Así que toda la salida, con un simple bidón de agua y una barrita Mule Bar.
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