viernes, 6 de marzo de 2009

Stop and Go.


Después de nadar 2.300 m el Lunes y correr 1:04 h el Martes, Miércoles y Jueves no he podido hacer nada, y es curioso, pero la sensación es com si llevase una semana sin hacer nada...
Así que hoy tocará activarse con 1 horita de estática y un buen entreno de natación....ya que para el fin de semana....apunta kilometrada con Winnie Eraso..!!!

2 comentarios:

Mickey dijo...

Donde vais a comer la miel con Winnie??

winnie dijo...

puja coll d'olorda-molins-martorell-olesa-pica amunt a vacarisses- baixada a castellbell i el vilar - pujada coll de la urb. els caus per la B122 - tarrassa - rubi-st.cugat-la floresta (crterta qeu he trobat avui) i pujada per l'arrabassada fins tibidabo. 120km 1800m +-

Si tenim temps a tarrassa pujarem coll d'estenalles i tornada a tarrassa pel mateix camí i les planes -bcn